2023年1月5日

年明け練習!

ごきげんよう!
陸上競技部です!

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今日から活動を再開しました!
休み明けだったので、各種目ごと動きづくり中心のメニューをしました。
明日から本格的に冬期練習を再開します。

寒い日が続きますが頑張っていきましょう✊




2022年12月28日

年内最後の練習!

ごきげんよう!
陸上競技部です!

今日が年内最後の練習となりました。
秋季競技会から1ヶ月ほど経ちますが、来シーズンに向けてそれぞれの目標を立て練習を積み重ねています。

冬期練習では寒さで思うよう身体は動かず、上手くいかないこともありますが
日々自分と向き合っています。

個人競技でもある陸上ですが、仲間の支えや応援があってこそ実力が発揮できることもたくさんあるのが陸上の良さであり、魅力の1つです。
来シーズンはさらに互いを支え合いながら、目標を達成してほしいです。

そして、練習の最後には用具を収納している倉庫を掃除しました。
年明け新たな気持ちで迎えられそうです!

来年も練習の様子や試合結果などブログを通してお伝えしたいと思います!
それでは、良いお年を迎えてください🐰






2022年12月12日

冬期練習開始!

ごきげんよう!
陸上競技部です!

第2回の定期考査を終え、クラブ活動が再開しました。
2週間近く練習が出来なかったので段階を追って練習量を増やしています。

タイトルにもある通り秋季競技会後、冬期練習へと入りました。
冬の練習の取り組み方で来シーズンどう迎えられるかが変わってきます。

しっかりパワーを貯めて来シーズン迎えていきたいと思います!


2022年11月7日

秋季競技会 結果

ごきげんよう!
陸上競技部です!

一昨日、昨日と秋季競技会があり、初日は1500mに出場しました。
競技時間が夕方だったため、ナイターでのレースでした。

日が落ちると一気に冷え込み、暑さとはまた違った大変さはありましたが、2秒縮めて自己ベストを更新することができ、レースを終えた後も自信を持てた様子でした。

今回出場した選手は高校から陸上を始め、試合の出場経験もまだ積めていませんが、出場するたびに少しずつ自己ベストを更新でき、伸びしろのある選手です。

この冬は走る距離を伸ばしながら、スピードも付けて来年の春もいいスタートを切ってほしいと思います!


2日目は円盤投に出場しました。
練習試技から調子が良く、1投目から自己ベスト近くを投げることができ、ベスト8に残ることができました。
さらに5投目に数十センチでしたが、自己ベストを更新することができました。

ただ、4投目に自己ベストを大幅に更新する投げをしましたが、惜しくもファールとなり記録として残りませんでした。

自己ベストの更新と8位入賞と自信をつけられた反面、もっと自己ベストを伸ばせたチャンスを逃してしまったのは悔しいです。
決められた範囲の中で全力を発揮することの難しさを知ることができた瞬間でもあったかと思います。

この冬は、投げ込みと筋力の向上を徹底的に行い、大幅自己ベストを目指します!





2022年11月4日

明日...!!

ごきげんよう!
陸上競技部です!

明日から2日間にわたって秋季競技会に出場します。
今回初めてとなる夢の島競技場での開催となります。いつもとは異なる競技場での試合となるため、モチベーションも上がってきています!

また、今シーズン最後の公式戦になりますので、最後自己ベストを飾れるように部員全員で頑張ります!!


2022年10月24日

都新人 結果

ごきげんよう!
陸上競技部です!

ご報告が遅くなりましたが、9月に行われた都新人にやり投で出場しました。
結果は予選落ちでしたが、都大会に初めて出場し、得られたものがたくさんあったかと思います!

今後は、11月の上旬に秋季競技会がありますのでそこで自己ベストを目指してもらいたいです!

引き続き応援宜しくお願いします🎽



2022年10月5日

久しぶりに!

ごきげんよう!
陸上競技部です!

今日は天気が悪かったのですが、久しぶりに飛鳥山公園に行き、1周600mのコースを走りました。コンクリートや砂、坂道もあってアップダウンが少しあるコースですが、走り甲斐のあるコースです。

これから週1で飛鳥山公園で練習予定なので、次は違うコースを走って体力を身につけようと思います!