秋季競技会に向けて！

ごきげんよう！

陸上競技部です！

来月に夢の島競技場で秋季競技会が開催されます。

今年最後の記録会に向けて練習に励んでいます。

今回の競技会で今まで出場しなかった種目に挑戦する部員もいるので楽しみです！

応援よろしくお願いします！

卒業生が来てくれました！

ごきげんよう！

陸上競技部です！

先日、卒業生が来てくれました。

在籍中は部長だけでなく、運動部長も務め、リーダーシップを発揮してくれました。

また、ひたむきにベスト更新に向けて努力し続けた姿が印象的でした。

今いる部員とも交流を図り、最後に日々の練習や試合を大事にしてほしいと伝えてくれました！

これからの活躍も期待しています！

都新人 結果

ごきげんよう！

陸上競技部です！

今日、円盤投で都新人大会に出場してきました。

結果はセカンドベストでした。

今回、台風の影響で明日実施予定が今日に変更になりました。

しかし、こうして無事に開催されたことに感謝します。

これからもそれぞれ目標に向かって活動していきます！

雨の日の練習を紹介！

ごきげんよう！

陸上競技部です！

9月に入ってから天気が悪い日が続いています。

そこで雨の日の練習の一例を紹介します。

全員でウォーミングアップした後にラダーサーキットします。

ラダーを取り入れることで敏捷性と瞬発力の向上やリズム感とバランス力の向上などに繋がります。

その後は各種目に分かれて練習をして、最後にウエイトトレーニングを行います。

ウエイトトレーニングでは、フォームの確認を行うなど互いに高めて取り組んでいます。

雨の日でも場所があれば練習できるのが陸上競技の良いところでもあるので、今後も取り組みの様子をお伝えします！

支部新人 最終日

ごきげんよう！

陸上競技部です！

最終日の今日は円盤投に出場しました！ 

暑さ対策のため、3投のみの試技となりましたが都大会への進出を決めることができました！

円盤を初めてまだ数ヶ月ですが、日々の努力が結果として現れ、自信に繋がったようです。

しかし、今回の大会で課題も見つかったので、課題を克服しながら都大会に向けて練習を重ねていきます。目指すは自己ベスト更新！

あかつき祭の準備もありますが、どちらも頑張りましょう！！

応援よろしくお願いします🙇

支部新人 1日目

ごきげんよう！

陸上競技部です！

今日から2日間支部新人が開催され、100mとやり投に出場しました！

今シーズン最後の公式戦となります。

雨が降ったり止んだりと決してコンディションが良くなかったのですが、その環境の中でも今出せる力を出すことができました。

明日は、800mと円盤投に出場します！

応援よろしくお願いします！

私学大会 最終日

ごきげんよう！

陸上競技部です！

私学大会も最終日となりました。

今日は800mと円盤投に出場しました。

昨日よりも暑さが増した中での試合でしたが、自己ベストを更新することができました！

次回の試合は29、30日に開催される支部新人大会です。

今年度最後の公式戦となります。

夏休み中の3連戦もあと1試合！

頑張りましょう！

応援よろしくお願いします🙇